The Power of Recreation Therapy: Forbedring af livskvalitet

Personer, der er blevet skadet eller syge eller har et kronisk handicap, kan have svært ved at udføre hverdagsaktiviteter. Kan rekreationsterapi hjælpe med at rehabilitere skader og håndtere kroniske tilstande?

Fritidsterapi

At leve med et kronisk handicap eller funktionsbegrænsning på grund af en sygdom eller skade kan have stor indflydelse på en persons livskvalitet. At arbejde med et team af rehabiliteringsprofessionelle kan hjælpe med at forbedre mobiliteten og evnen til at udføre hverdagens opgaver komfortabelt. En rekreativ terapeut er en professionel, der hjælper med at genvinde følelsesmæssigt og funktionelt velvære. En rekreativ terapeut er en sundhedsprofessionel, der hjælper individer med at maksimere fysisk og følelsesmæssig sundhed gennem rekreative aktiviteter. Også kendt som terapeutisk rekreation, vil terapeuten bruge aktiviteter til at hjælpe med at bevæge sig og føle sig bedre. EN fysioterapeut eller ergoterapeut bruger øvelser til at forbedre funktionel mobilitet, og en rekreativ terapeut bruger rekreative aktiviteter til at hjælpe med at genvinde mobilitet og forbedre velvære. Aktiviteter kan omfatte:

• Spiller spil
• Udendørs aktiviteter
• Vandring
• Skak opgaver
• Ridning
• Cooking

Terapi

En sundhedsspecialist bruger aktivitetsbaserede interventioner til at hjælpe individer med at bevæge sig og føle sig bedre efter skade eller sygdom, eller hvis de har et kronisk handicap. Interventionerne og terapierne er baseret på rekreative aktiviteter, den enkelte kan lide, og er designet til at hjælpe med at genoprette fysisk, funktionel og følelsesmæssig sundhed. Rekreative terapeuter er uddannet til at evaluere en persons tilstand og gribe ind på måder, der hjælper med at maksimere social, mental og fysisk sundhed. Hovedmålet er at reducere depression og angst og at hjælpe enkeltpersoner til at socialisere sig komfortabelt. (American Therapeutic Recreation Association, 2024)

Aktiviteter

Terapeutisk rekreation involverer at deltage i specifikke aktiviteter for at hjælpe individer med at genvinde deres selvtillid og uafhængighed. Eksempler på aktiviteter kan omfatte: (American Therapeutic Recreation Association, 2024)

• Maler eller tegner
• Dancing
• Sports programmer
• Cooking
• Fællesudflugter
• Gruppetræningstimer

Nøglen til en positiv oplevelse er, at aktiviteten skal være specifik for den enkeltes følelsesmæssige og fysiske behov og evner og noget, den enkelte gerne vil udføre som en aktivitet.

Andre former for terapi

Enkeltpersoner kan være bekendt med andre typer terapeuter, såsom fysioterapeuter og ergoterapeuter. Disse fagfolk hjælper individer med at genvinde smertefri funktionel mobilitet efter skade eller sygdom. For personer, der ikke kan bevæge deres overekstremiteter efter at være faldet, kan fysioterapeuten måle deres skulders bevægelsesområde og styrke og udvikle et personligt behandlingsprogram. Fritidsterapeuter ligner hinanden; de mødes med patienter regelmæssigt for at hjælpe dem med at komme sig over skader eller socialisere positivt med deres samfund. Under det indledende møde vil de evaluere individets tilstand og lære, hvordan deres følelsesmæssige og fysiske behov forhindrer dem i at opnå det maksimale potentiale. (American Therapeutic Recreation Association, 2024) Patienten og terapeuten vil deltage i aktiviteter for at hjælpe med at bevæge sig og føle sig bedre under terapien. Under aktiviteten kan terapeuten foreslå justeringer eller ideer, der forbedrer bevægelse og evne til at interagere med omgivelserne.

Hvem kan drage fordel?

Personer i alle aldre og evner med fysiske og psykiske forhold kan have gavn af at arbejde med en rekreativ terapeut. Børn, teenagere, voksne og ældre personer, der har et handicap, enten midlertidigt eller permanent, kan deltage i rekreationsterapi som en del af et rehabiliterings- og genopretningsprogram. (American Therapeutic Recreation Association, 2024)

Fordele

Når du er involveret i en sundhedsaktivitet eller behandling, så spørg, om den behandling kan hjælpe din specifikke tilstand. En gennemgang af brugen af ​​rekreativ dans hos børn og unge i alderen 5 til 21 fandt bevis for fordelene ved terapien, som omfattede: (Burkhardt J, Brennan C. 2012)

• Mindsket angst
• Forbedre selvbilledet
• Forbedret kardiovaskulær kondition
• Nedsat fedme
• Forbedret knoglesundhed

En anden undersøgelse undersøgte helbredsforbedringer hos personer, der blev såret i militærtjeneste efter et ugelangt rekreativt terapi wellness-retræte. De deltagende servicemedlemmers resultater viste signifikant forbedring i resultatmål for posttraumatisk stresslidelse, stress, angst og depression. Sundhedsforbedringerne forblev tre og seks måneder efter at have afsluttet rekreationsterapien. Dette viser, at terapeutisk rekreation kan tilbyde betydelige følelsesmæssige og psykologiske fordele for tilskadekomne militærtjenestemedlemmers langsigtede helbred og en effektiv behandling for at forbedre velvære for sårede eller handicappede personer med begrænsede negative bivirkninger. (Townsend J, Hawkins BL, Bennett JL, et al., 2018)

Professionel baggrund

De fleste terapeuter har en bachelorgrad i fritids- eller fritidsstudier med fokus på kunst, psykologi og musikklasser. Efter endt uddannelse kan eleverne tage en national eksamen og blive Certified Therapeutic Recreation Specialists/CTRS. (Hoss MAK, 2019) Når de er certificeret, skal terapeuter regelmæssigt tage efteruddannelseskurser og gennemgå en gencertificeringsproces hvert femte år.

Modtagelse af terapiydelser

For at begynde at arbejde med en rekreativ terapeut skal du besøge din sundhedsplejerske og anmode om en henvisning. De kan sikre, at behandlingen er passende til den specifikke skade og/eller tilstand og bør være i stand til at hjælpe med at finde en terapeut. (American Therapeutic Recreation Association, 2024) Personer på et indlagt hospital vil sandsynligvis tilbringe tid med en rekreativ terapeut på et tidspunkt. Ligesom at arbejde med en fysioterapeut eller ergoterapeut for at hjælpe individer med at bevæge sig bedre, kan det være hverdagskost at arbejde med en rekreationsterapeut under rehabilitering for at hjælpe med at reintegrere i samfundet efter udskrivelsen.

Forsikringsdækning

Et spørgsmål vedrørende rekreativ terapi er, vil min forsikring dække en rekreationsterapeuts ydelser?

• For personer med Medicare-forsikring er rekreationsterapi en dækket service for personer med visse diagnoser og indstillinger.
• Terapeutisk rekreation er et dækket rehabiliteringstilbud for personer på et indlagt rehabiliteringscenter.
• Personer, der modtager ambulant rekreativ terapi, bør sikre, at de har en recept og et brev om medicinsk nødvendighed fra en læge for at kvalificere sig til Medicare-godtgørelse. (American Therapeutic Recreation Association, 2024)
• Personer med privat forsikring bør ringe til deres forsikringsudbyder og forhøre sig om dækning for rekreationsterapi.
• Personer, der ikke har forsikring, kan forvente at betale $100-$150 pr. session.
• Hver session varer omkring en til to timer. (De Vries D. 2014)

Skadesmedicinsk klinik for kiropraktik og funktionel medicin

Arbejde i terapeutisk rekreation kan hjælpe med at mindske angst og depression, forbedre følelsen af ​​velvære og forbedre funktion i daglige opgaver. (Townsend J, Hawkins BL, Bennett JL, et al., 2018) Kontakt altid din læge, før du begynder på nye behandlingsmetoder. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic samarbejder med primære sundhedsudbydere og specialister for at udvikle en optimal sundheds- og wellness-løsning. Vi fokuserer på, hvad der virker for dig for at lindre smerter, genoprette funktion og forebygge skader. Hvad angår muskuloskeletale smerter, kan specialister som kiropraktorer, akupunktører og massageterapeuter hjælpe med at lindre smerten gennem rygmarvsjusteringer, der hjælper kroppen med at justere sig selv. De kan også arbejde sammen med andre medicinske fagfolk for at integrere en behandlingsplan for at løse muskuloskeletale problemer.

---

Integrativ sundhedspleje

---

Referencer

American Therapeutic Recreation Association. Foreningen, ATR (2024). Hvad er rekreativ terapi? www.atra-online.com/about-rt

American Therapeutic Recreation Association. Foreningen, ATR (2024). Hvem vi er. www.atra-online.com/who-we-are

Burkhardt, J., & Brennan, C. (2012). Effekterne af rekreative danseinterventioner på børn og unges sundhed og trivsel: En systematisk gennemgang. Arts & Health, 4(2), 148–161. doi.org/10.1080/17533015.2012.665810

Townsend, J., Hawkins, BL, Bennett, JL, Hoffman, J., Martin, T., Sotherden, E., … Duregger, C. (2018). Foreløbige langsigtede sundhedsresultater forbundet med rekreationsbaserede sundheds- og wellnessprogrammer for tilskadekomne servicemedlemmer. Cogent Psychology, 5(1). doi.org/10.1080/23311908.2018.1444330

Hoss, PhD, CTRS, FACHE, FDRT, MAK (2019). Rekreativ terapi arbejdsstyrke: En opdatering. American Journal of Recreation Therapy, 18(3), 9–15. doi.org/10.5055/ajrt.2019.0191

De Vries, DHA, MPA, CTRS, D. (2014). Lovkrav til rekreativ terapi på plejehjem. American Journal of Recreation Therapy, 13(1), 25–30. doi.org/10.5055/ajrt.2014.0063