Hjælp fra kiropraktik fra klemte nerver | Dr. Jimenez DC
Dr. Alex Jimenez, El Paso's Kiropraktor
Jeg håber du har haft vores blogindlæg på forskellige sundheds-, ernæringsmæssige og skadelige emner. Tøv ikke med at ringe til os eller mig selv, hvis du har spørgsmål, når behovet for at søge pleje opstår. Ring til kontoret eller mig selv. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Med venlig hilsen. Dr. J

Kiropraktiklindring fra klemte nerver

Klemte nerver opstår, når der tilføres tryk på en nerve eller et nervesæt fra omgivende væv som knogler, brusk, muskler eller sener. Det tryk påvirker nervens evne til at fungere korrekt og forårsager normalt smerte, prikken, følelsesløshed eller svaghed. En klemt nerve kan forekomme på forskellige steder i kroppen. Om placeret i nakke, skulder, arm, hånd, ryg eller knæ, hvis de ikke behandles, kan de føre til andre svækkende tilstande / skader og permanent nerveskade.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktiklindring fra klemte nerver

Pinched Nerves

Nerverne klemmes faktisk ikke, men komprimeres. Det ekstra tryk på eller omkring nerven forårsager smertefulde fornemmelser, der også kan omfatte:

Klemte nerver er intet at afvise. Personer, der oplever et af ovenstående symptomer, bør få en ordentlig diagnose fra en kiropraktor.

Kompression går væk af sig selv

En komprimeret nerve kan gå væk alene, hvis smerten for nylig er startet eller ikke er alvorlig. Hjemmemedicin som hvile, varme, is og strækning kan bruges til at hjælpe kompressionen af ​​sig selv.

Længden af ​​tid det tager for en klemt nerve at heles

Længden af ​​tid afhænger af årsagen til, at nerven er komprimeret og irriteret. Nogle klemte nerver kommer fra dårlig kropsholdning og stramme muskler. Disse kan normalt helbrede inden for 4 uger. Men hvis smerten har pågået i et stykke tid, som mere end 3 måneder, vil det tage længere tid, især at identificere grundårsagen / -erne og adressere dem efter deres sværhedsgrad.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktiklindring fra klemte nerver

Behandlingsmuligheder

Justeringer og kiropraktik og massage

Disse to typer behandling / terapi supplerer hinanden stærkt. En kiropraktor forstår vigtigheden af ​​massage, når det kommer til helbredelse og stressaflastning. Nogle tilfælde af klemte nerver kommer fra stramme muskler og muskelspasmer. Massageterapi sammen med kiropraktikjusteringer er perfekte til at frigive og strække nerverne tilbage til deres naturlige form.

Undersøgelser viser, at kiropraktisk massageterapi tilbyder smertelindring og også hjælper med at reducere enhver depression og angst, som smertesymptomerne kan generere. Omfattende kiropraktikbehandling har vist sig at være den bedste og hurtigste måde at håndtere klemte nerver på.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktiklindring fra klemte nerver

Få mere søvn

Når kroppen går igennem stress og har brug for reparation mere søvn giver kroppen den tid, den har brug for til at helbrede sig selv. En ekstra times søvn sikrer også, at det skadede område bevæger sig mindre. Forsøg dog at undgå at sove på maven og sørg for, at de anvendte puder giver masser af støtte.

Varmt / varmt beroligende bad

Is kan virkelig hjælpe med at mindske hævelse og betændelse, men hvis isdannelse ikke området har lindret smerten efter 72 timer, er det tid til et varmt / varmt bad. Varmt vand øger blodcirkulationen, som leverer ilt og næringsstoffer for at hjælpe med at helbrede og genoprette. Varme slapper af kroppens muskler, som aflaster pres på det berørte område.

Kollagen Nerve Joint Repair

Collagen tilføjer pude til mellemrummet mellem led og knogler, mens beskadigede væv repareres. Kollagen er det rigeste naturlige protein i den menneskelige krop. Kosttilskud, der har glucosamin, chondroitin, hyaluronsyre kan hjælpe, såvel som forbrugende knoglesuppe, som er en sund kilde til kollagen. An anti-inflammatorisk kost kan også hjælpe. Betændelse bidrager til smerte symptomer. Sænkning af betændelse sænker også smerter.

Korrekt arbejdsstilling

Slouching og dårlig kropsholdning, uanset om man sidder eller står, lægger ekstra pres / stress på leddene. Når dette fortsætter i lange perioder, eller når der opstår noget traumatisk, kan en klemt nerve være resultatet. En kiropraktor vil gendanne kroppens naturlige krumning. En kiropraktor vil diskutere og vise, hvad korrekt kropsholdning skal være, samt hvordan man styrker kernen for at opretholde en korrekt kropsholdning.

Andre behandlingsmuligheder

Konventionelle behandlinger inkluderer normalt:

  • Over-the-counter smertestillende midler
  • Receptpligtige smertestillende midler i alvorlige tilfælde
  • Kortikosteroider
  • Microdiscectomy spinal kirurgi
  • Regelmæssig operation

De fleste individer ønsker at undgå nogen af ​​ovenstående behandlingsmuligheder. Kroppen har en enorm evne til at helbrede sig selv. Kiropraktik vil reducere den tid, der kræves for at helbrede en klemt nerve. Det handler om at behandle hele kroppen, ikke kun symptomerne. En tilpasset behandling / restitution kostplan vil blive udviklet i henhold til den enkeltes behov. På Skadesmedicinsk klinik for kiropraktik og funktionel medicin, vi opfordrer enhver, der oplever nogen form for smerte, til at ringe til os med det samme.

Sammensætning af kroppen

Hvad sker der med kroppen, når du holder op med at spise

Ikke at spise i et par timer får niveauet af glukose i blodet til at falde, og insulinfrigørelsen stopper. Der er alfa-celler i bugspytkirtlen, der producerer et kaldet hormon glucagon der hjælper leveren med at nedbryde kroppens lagrede glykogen og omdanne det tilbage til glukose. Det leveren kan også producere glukose ved at bruge fedtstoffer, aminosyrer og affald.

Hvis kroppens blodsukkerniveau falder for lavt, sker der en tilstand kaldet hypoglykæmi. Det sker et par timer efter at have spist, når der er for meget insulin i blodet eller fra visse lægemidler. Dette er grunden til, at en person kan føle sig svimmel, rystende, ængstelig eller irritabel, når de ikke har spist i flere timer. Spiser mindst 15 til 20 gram kulhydrater vil vende symptomerne.

Dr. Alex Jimenez's Blog Post Ansvarsfraskrivelse

Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, bevægeapparat, fysisk medicin, velvære og følsomme sundhedsmæssige problemer og / eller artikler om funktionel medicin, emner og diskussioner. Vi bruger funktionelle sundheds- og wellnessprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, emner og emner, der relaterer og understøtter direkte eller indirekte vores kliniske anvendelsesområde. *

Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af støtteundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og / eller offentligheden efter anmodning. Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver en yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe i en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol; Derfor er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 for yderligere at diskutere emnet ovenfor. Udbyderen (e) Licenseret i Texas og New Mexico *

Referencer
  • Dubinsky RM, Miyasaki J. Vurdering: Effektivitet af transkutan elektrisk nervestimulering til behandling af smerter i neurologiske lidelser (en evidensbaseret gennemgang). Rapport fra underudvalget for terapeutisk og teknologivurdering ved American Academy of Neurology. Neurologi. 2010; 74: 173-176.
  • Shrier I. Hjælper strækning med at forhindre skader? Evidensbaseret sportsmedicin. Williston, VT: BMJ Books; 2002.