Browsing Kategori
Helse
Dr. Jimenez Chiropractic Functional Medicine Clinic Health Team. Niveauet af funktionel og metabolisk effektivitet af en levende organisme. Hos mennesker er det individers eller samfunds evne til at tilpasse sig og klare sig selv, når de står over for fysiske, mentale, psykologiske og sociale forandringer i et miljø. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, en klinisk smertelæge, der bruger banebrydende terapier og rehabiliteringsprocedurer med fokus på total sundhed, styrketræning og komplet konditionering.
Vi tager en global tilgang til funktionel fitnessbehandling for at genvinde fuldstændig funktionel sundhed. Dr. Jimenez præsenterer artikler fra sin egen erfaring og forskellige kilder om en sund livsstil eller generelle sundhedsproblemer. Jeg har brugt over 30 år på at undersøge og teste metoder med tusindvis af patienter og forstå, hvad der virkelig virker.
Vi stræber efter at skabe fitness og forbedre kroppen gennem researchede metoder og totale sundhedsprogrammer. Disse programmer og metoder er naturlige og bruger kroppens egen evne til at opnå forbedringsmål frem for at introducere skadelige kemikalier, kontroversiel hormonerstatning, kirurgi eller vanedannende stoffer. Som et resultat ønsker vi, at du lever et opfyldt liv med mere energi, en positiv indstilling, bedre søvn, mindre smerter, korrekt kropsvægt og uddannelse i at opretholde denne livsstil.
Moringa: Din guide til Superfood Goodness
Learn all about moringa and its exceptional nutritional benefits. A must-read for health enthusiasts and curious…
Fakta om udviklingsforstyrrelser og indlæringsvanskeligheder
Lær mere om udviklingsforstyrrelser, indlæringsvanskeligheder og effektive metoder til at hjælpe dem, der står over for...
Datoer: Et naturligt sødemiddel med sundhedsmæssige fordele
Kan tilføjelse af datoer til ens kost være nærende og give forskellige sundhedsmæssige fordele for personer, der leder efter en...
Maslows hierarki af behov for sundhedsprofessionelle
Udforsk oversigten over Maslows behovshierarki fra en klinisk tilgang og forstå dets implikationer. De…
Oplev styrken af persillete for sundheden
Kan drikke persillete hjælpe med at forbedre det generelle helbred? Persillete Persille bruges almindeligvis som pynt og til...
Hvordan mousserende vand kan booste dit helbred
Kan enkeltpersoner tilføje mousserende vand til deres kost for at hjælpe med at sænke blodsukkeret og hjælpe med vægttab? Glitrende…
Kokosnødden: En skattekiste af gavnlige egenskaber
Kan kokos være en sundere alternativ madmulighed for personer, der forsøger at forbedre deres sundhed og velvære?...
Få mest muligt ud af din træning med disse ernæringssnacks
Kan enkeltpersoner inkorporere ernæringsmæssige snacks til at indtage før og efter for at få en effektiv træning og...
Kraftcentret for probiotika og præbiotika til kropspleje
Kan individer, der beskæftiger sig med tarmproblemer, inkorporere de gavnlige egenskaber ved probiotika og præbiotika til...
Forbedre dit helbred med kiropraktisk pleje og sundhedscoaching
Kan enkeltpersoner reducere det at være syg ved at inkorporere kiropraktisk pleje og sundhedscoaching som en behandlingsplan til...
Oplev de skjulte fordele: Inkorporering af Miso i din daglige rutine
Kan individer inkorporere miso i deres kost for at forbedre deres tarmsundhed og udnytte dets gavnlige...
Reducer Restless Leg Syndrome og forbedre søvnen: Den ultimative guide
Kan enkeltpersoner finde terapeutiske måder at reducere restless leg syndrome og forbedre deres søvnkvalitet i deres...
Naturlige midler mod gigt og ledsmerter: En omfattende guide
Kan personer med gigt inkorporere forskellige naturlige midler til at reducere ledsmerter i deres ekstremiteter og...
Forbedre søvn med Melatonin: Den ultimative guide
Kan melatonin hjælpe mange individer med at håndtere søvnproblemer og hjælpe dem med at sove længere og føle sig friske...
Styrken ved søvnlyde: Find den rigtige lyd til dig
Kan lytning til søvnlyde hjælpe med at opnå og opretholde sunde søvnmønstre for personer, der har problemer...
Maksimer din produktivitet med korte lur
Kunne regelmæssige lur i dagtimerne hjælpe individer med at bremse aldringsprocessen fra naturlig hjernesvind? Tager lur...
Det komplette overblik over MET Rygsmerter: Årsager og behandlinger
Kan personer, der oplever rygsmerter fra forskellige faktorer, inkorporere MET (muskelenergiteknikker) for at genoprette...
Frigør kraften af næringsstoffer til en sund krop
Enkeltpersoner behøver ikke at huske eller overtænke alle vitaminer, mineraler eller makronæringsstoffer. Kan have en grundlæggende…
Yogaens kraft: Styrker hjernens funktion og reducerer stress
Kan individer forbedre deres hjernefunktion ved at inkorporere yoga som en del af deres rutine for at reducere stress og...
Retningslinjer for behandling af psoriasisgigt
Kan personer, der beskæftiger sig med psoriasisgigt, finde ikke-kirurgiske behandlinger for at reducere ledsmerter og forbedre hud...
Forståelse og behandling af nerveskader for bedre sundhed
Kan personer med nerveskader inkorporere ikke-kirurgiske behandlinger for at reducere smertefornemmelser og genoprette motoriske...
Forbedring af fælles sundhed med de gavnlige egenskaber ved gurkemeje
Kan personer, der beskæftiger sig med ledsmerter, inkorporere gurkemeje som en del af deres behandling for at reducere inflammation og...
Måder at øge vitamin C-niveauer og booste immunitet
Kan individer inkorporere måder at øge deres C-vitamin niveauer for at styrke deres immunsystem mod kulde og...
Bioidentisk hormonerstatningsterapi: Del 2
Kan hormonsubstitutionsterapi give lindring ved at genopbygge tabte hormoner hos kvinder i overgangsalderen og hos mænd til...
Bioidentisk hormonerstatningsterapi: Del 1 Forklaret
Kan bioidentisk hormonbehandling kan hjælpe mange individer, der håndterer smerte og træthed, mens...
Fra fedt til energi: Udforsk processen
Hvordan bliver fedt omdannet til energi, der skal bruges som brændstof for individer, der arbejder på at forbedre deres sundhed og fysiske...
Begyndertræning: Simple øvelser for en sundere dig
Kan begyndertræning hjælpe personer, der ønsker at forbedre deres helbred ved at hjælpe dem med at tabe sig og forbedre...
Virkningen af dehydrering under graviditet og forblive hydreret
For gravide personer øger dehydrering under graviditeten risikoen for helbredsproblemer for den enkelte og...
Oplev de gavnlige egenskaber ved en HIIT-træning: Forvandl din fitness...
For personer, der forsøger at ændre deres daglige rutine, kan inkorporere de gavnlige egenskaber ved en...
Udforsk de forskellige bivirkninger af smertestillende medicin
For personer, der muligvis skal tage smertestillende medicin for at håndtere en skade eller tilstand, kan kende det potentielle...
Opnå positive resultater ved at inkorporere en ketogen diæt
Kan individer, der beskæftiger sig med smerter og betændelse i deres kroppe, inkorporere en ketogen diæt og have...
Parasympatisk nervesystem: Gendannelse af balance i kroppen
Kan individer støtte deres parasympatiske nervesystem for at opretholde en afslappet tilstand og undgå overdreven...
Implementering af en hjerteklinisk tilgang til menneskehandel: Hvad du behøver at vide
Kan sundhedspersonale implementere HEART-protokoller for handlede personer, mens de giver en sikker...
Nitrogenoxid og dets virkninger på vaskulatur og blodtryk: En narrativ gennemgang
Regulering af blodtryk og vedligeholdelse af vaskulær sundhed er kritiske komponenter i kardiovaskulær...
Gym eller hjem: Vælg det bedste træningsmiljø
Individer, der kommer i fitness, kan spekulere på, om de skal deltage i et fitnesscenter eller træne derhjemme. Er der en…
Elektrolyttyggegummi: fordele og forholdsregler
Kan elektrolyttyggegummi hjælpe fysisk aktive individer, fitnessentusiaster og atleter, der oplever...
Hjemmelavet elektrolytdrik: Genopfyld din krops tabte mineraler
Genopfyldning af elektrolytter og opretholdelse af hydrering er afgørende for personer, der træner, fitnessentusiaster,...
Varmeudmattelse vs. slagtilfælde: Virkninger på muskel- og skeletsystemet forklaret
Kender personer med muskelsmerter forskellen mellem hedeslag og varmeudmattelse og kan de finde måder at...
Udforskning af den kliniske tilgang og betydningen af sygepleje
Hvordan giver sundhedspersonale en klinisk tilgang i rollen som sygepleje til at reducere smerte hos individer?...
Sove i varmt vejr: Tips til afslappende nætter
Høje temperaturer kan forstyrre kroppens søvncyklusser, hvilket fører til helbredsproblemer. Kan kende strategier og...