Browsing Kategori

Crossfit Skader

Crossfit Skader: CrossFit er en form for træning, der inkorporerer hurtige og successive ballistiske bevægelser med høj intensitet og er blevet en populær fitnessmulighed. Folk, der deltager i denne type træning, begynder at udvikle tæthed i deres muskler og led hurtigere end i andre sportsgrene. Dette gør dem høj risiko for skade. Og som med ethvert fitnessregiment og til trods for at gøre alt, fortæller en træner dig at gøre og gøre det korrekt; skader kan og kan forekomme. Kiropraktikbehandling giver disse deltagere og deres muskuloskeletale system evnen til hurtigt at frigive stress og komme sig hurtigt for at udføre. Skadesfrekvenser med CrossFit-træning ser ud til at ligne dem, der er rapporteret for forskellige sportsgrene, dvs. vægtløftning, kraftløftning og gymnastik. De skader, der ofte rapporteres, er ryg- og skulderskader. Deltagere i træning, der modtager kiropraktikbehandling før og efter træningspas, har bedre resultater, når det kommer til skader, da kiropraktikanalyse kan opdage underliggende problemer. En læge inden for kiropraktik kan forklare for atleter, hvad CrossFit øvelser for at ændre eller undgå. Plus med en kiropraktor kan øvelser tilpasses for at hjælpe med at korrigere dysfunktionelle bevægelser for optimal ydeevne. For svar på eventuelle spørgsmål, du har, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900

 

Kiropraktik & Super Bowl

Læger Kiropraktik i Superbowl Af Beau Pierce13131 Del på Facebook Tweet på Twitter Denne søndag vil over 111 millioner mennesker indstille sig på at se SuperBowl. Bag kulisserne har begge hold og trænere finjusteret deres ...