Browsing Kategori
Ketogenic Diet Forklaret
Dr. Jimenez Forklaring af funktionel medicin ketogen diæt. En ketogen diæt, eller keto diæt, er en diæt, som gør dit system til en fedtforbrændingsmaskine. Det har nogle indledende bivirkninger på sundhed og funktionalitet og mange fordele for vægttab.
En ketogen diæt kan sammenlignes med andre strenge lavkulhydratdiæter, såsom Atkins-diæten eller LCHF (lavt kulhydratindhold, højere fedtindhold). Disse diæter ender med at være ketogene mere eller mindre ved et tilfælde.
Den primære forskel mellem LCHF og keto er, at proteinindtaget er begrænset i sidstnævnte. En keto-diætplan er specifikt lavet til at føre til ketose. Det er muligt at måle og tilpasse sig optimale ketonmængder for velvære eller fysisk og psykologisk præstation. Nedenfor kan du lære, hvordan du bruger keto til at nå dine personlige mål. Vi dækker og forklarer konceptet for en klar forståelse.
Oplysningerne heri er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en forhold med en kvalificeret sundhedspersonale eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe dine egne sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson. Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, følsomme helbredsproblemer, artikler om funktionel medicin, emner og diskussioner. Vi tilbyder og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra en bred vifte af discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres jurisdiktion af licens. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og understøtter, direkte eller indirekte, vores kliniske anvendelsesområde.* Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser, der er tilgængelige for reguleringsorganer og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Licenseret i: Texas & New Mexico*
Hvad vi ønsker at vide om den ketogene diæt El Paso, Tx.
Der har været meget snak om en ketogen diæt, også kendt som en lavkulhydratdiæt. Selvom videnskaben igen har bevist, at...
Grundlæggende om ProLon® Fasting Mimicking Diet
Den fastende efterligne kost er et alternativ til fasting. Det kan dog have flere fordele for din samlede...
Ketogenic diæt og intermitterende faststof
Hvorfor er det, at ketogen diæt og intermitterende faste altid synes at falde inden for samme emne...
Keto Diet Health Benefits
Hvis du i øjeblikket tænker på den ketogene diæt, så spørger du måske dig selv, er keto-diæten rigtig...
Essentielle fedtstoffer på ketogen diæt
Har du begyndt at følge den ketogene diæt? Er du forvirret med, hvilken type fedt du skal spise for at opnå...
Hvilke fedtstoffer at spise på den ketogene diæt
Fedtstoffer er en essentiel del af den ketogene diæt, da de udgør cirka 70 procent af din kost....
Hvad er eksogene ketoner?
Ketoner tjener som en energikilde for mitokondrierne, der findes inde i cellerne i den menneskelige krop. Disse er en...
Ketogenic diæt i kræftbehandling
Kræft er den næststørste dødsårsag i USA. Forskningsundersøgelser har vurderet det...
Flerdimensionelle roller af ketonlegemer i brændstofmetabolisme, signalering og ...
Ketonlegemer dannes af leveren og bruges som energikilde, når glukose ikke er let tilgængelig i...
Ketones funktion i ketose
Ketose er en naturlig proces, som den menneskelige krop gennemgår regelmæssigt. Denne metode forsyner cellerne med...
Ketogenic Diet vs Modified Ketogenic Diet
Den ketogene diæt synes at være et af de mest populære emner, der når den nuværende diætverden. Den ketogene diæt,...
Ketogene diæter og atletisk fysisk præstation El Paso
Ketogene og kulhydratfattige diæter har eksisteret i et stykke tid, og disse deler ligheder med palæolitisk...
Keto diæt: Ketoner vs glukose til hjernefunktion | Avanceret Ernæring
Ketose er en metabolisk tilstand, hvor leveren tager proteiner og fedt og producerer molekyler, der skal bruges til energi...
10 almindelige ketogene diætfejl for atleter | Avanceret fitness
Da ketoner er et foretrukket brændstof til hjertet og mellemgulvet, og fordi en tilstand af ketose kan give...
Ketogen kost: Forebyggende for insulinresistens og kræft? | Ernæring
Kun omkring 5 til 10 procent af kræft er arvelig, selvom de fleste kræftforskere har troet, at kræft var en...
Er Ketogenic Diet Effektiv til Vægttab? | Avanceret Ernæring
Du er måske løbet på tværs af den ketogene diæt, hvis du har overvejet forskellige vægttabsplaner. Denne plan,…
Bevis for fordele ved en ketogen diæt Avanceret Ernæring
Indtil for nylig blev ketose betragtet med ængstelse i den medicinske verden, men de nuværende fremskridt inden for ernærings...
De fælles fordele ved en ketogen diæt Ernæringsspecialist
Fordelene, der kommer fra en ketogen diæt, er meget som dem ved enhver streng low-carb diæt. Effekten kan være...
Hvad er en Ketogenic Diet? | El Paso Kiropraktor
En ketogen diæt, eller keto diæt, er en diæt, som gør dit system til en fedtforbrændingsmaskine. Den har nogle indledende…
Sådan følger du en cyklisk ketogen diæt
Der flyder et væld af information rundt på internettet om faste og ketogene diæter. Det der mangler er…
Ketogen Diet & Atleter: Et Interview med Ben Greenfield
Konventionel viden får os til at tro, at atleter skal spise en kost med højt kulhydratindhold for at kunne fungere...
Hvordan mitokondrier påvirker din sundhed
Læge i kiropraktik, Dr. Alexander Jimenez diskuterer mitokondrier og ens helbred. Mitokondrier: du kan...
Før en ny diæt, find ud af hvad dine forfædre spiste
Overvejer du at blive veganer eller paleo? Tilhængere af specifikke madklassecentrerede diæter såsom paleo, veganer,...
8 sikreste naturlige sødemidler
Søde fødevarer var en sjælden delikatesse for vores forfædre. I dag har vi et ubegrænset udbud af sukkerholdige fødevarer og…
Mad og vitaminer til energi, ydeevne og rygsundhed
Højtstående performere leder altid efter strategier, der vil give dem en fordel inden for deres felt...
Ti fødevarer til energi/ydelse og vitaminer, der understøtter rygsøjlens sundhed
10 fødevarer til energi og præstation. Højtstående performere leder altid efter strategier, der giver dem…