Hjernerystelse & hjernerystelse syndrom | El Paso, TX læge i kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, El Paso's Kiropraktor
Jeg håber du har haft vores blogindlæg på forskellige sundheds-, ernæringsmæssige og skadelige emner. Tøv ikke med at ringe til os eller mig selv, hvis du har spørgsmål, når behovet for at søge pleje opstår. Ring til kontoret eller mig selv. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Med venlig hilsen. Dr. J

Hjernerystelse og post-hjernerystelse syndrom

Hjernerystelser er traumatiske hjerneskade, der påvirker hjernefunktionen. Virkninger fra disse skader er ofte midlertidige, men kan omfatte hovedpine, problemer med koncentration, hukommelse, balance og koordinering. Hjernerystelser er normalt forårsaget af et slag mod hovedet eller voldsom rystning af hoved og overkrop. Nogle hjernerystelser forårsager tab af bevidsthed, men de fleste gør det ikke. Og det er muligt at få hjernerystelse og ikke indse det. Hjernerystelser er almindelige i kontakt sport, såsom fodbold. Imidlertid får de fleste mennesker en fuld opsving efter en hjernerystelse.

hjernerystelse

Traumatiske hjerneskade (TBI)

  • Oftest er resultatet af hovedet traume
  • Kan også ske på grund af overdreven rystelse af hovedet eller acceleration / deceleration
  • Mild skader (mTBI / hjernerystelser) er den mest almindelige type hjerneskade

Glasgow Coma Scale

hjernerystelser el paso tx.

Fælles årsager til hjernerystelse

  • Motorkollisioner
  • Falls
  • Sportsskader
  • Assault
  • Utilsigtet eller forsætlig udledning af våben
  • Påvirkninger med objekter

Blog Image Hjernerystelse Demonstration e

Forebyggelse

Forebyggelse af hjernerystelse kan være afgørende

Opmuntre patienter til at bære hjelme
  • Konkurrencedygtige sport, især boksning, hokey, fodbold og baseball
  • Ridning
  • Ridning af cykler, motorcykler, ATV'er osv.
  • Høj højde aktiverer som klatring, zip lining
  • Skiløb, snowboarding
Opmuntre patienter til at bære sikkerhedsseler
  • Diskuter vigtigheden af ​​at bruge sikkerhedsseler til enhver tid i køretøjer med alle dine patienter
  • Tilskynde også til brug af passende booster eller bilsæder til børn for at sikre passende pasform og funktion af sikkerhedsseler.
Kørsel sikkert
  • Patienter bør aldrig køre under påvirkning af stoffer, herunder visse lægemidler eller alkohol
  • Aldrig tekst og drev
hjernerystelser el paso tx.
Gør rum sikrere for børn
  • Installer baby porte og vindueslåse i hjemmet
  • Kan være i områder med stødabsorberende materiale, såsom hårdttræsbark eller sand
  • Overvåg børn omhyggeligt, især når de er tæt på vandet
Undgå fald
  • Fjernelse af truende farer som løse tæpper, ujævnt gulvbelægning eller walkway-rod
  • Brug ikke-slidemåtter i badekarret og på gulvvarerne, og installer grabbar ved siden af ​​toilettet, badekar og bruser
  • Sørg for passende fodtøj
  • Installation af gelænder på begge sider af trapper
  • Forbedring af belysning i hele hjemmet
  • Balance træningsøvelser

Balance træning

  • Enkelt benbalance
  • Bosu bold træning
  • Kerneforstærkning
  • Hjernebalanceringsøvelser

Hjernerystelse Verbiage

Hjernerystelse vs mTBI (mild traumatisk hjerneskade)

  • mTBI er begrebet, der bruges mere almindeligt i medicinske indstillinger, men hjernerystelse er et mere bredt anerkendt udtryk i samfundet af sportsbusser mv.
  • De to udtryk beskriver den samme grundlæggende ting, mTBI er et bedre udtryk at bruge i din kortlægning

Evaluering af hjernerystelse

  • Husk at der ikke altid skal være bevidsthedstab for at være hjernerystelse
  • Efterhvile syndrom kan forekomme uden LOC også
  • Symptomer på hjernerystelse kan ikke være øjeblikkelige og kan tage dage at udvikle sig
  • Overvåg for 48 posthovedskader iagttagelse af røde flag
  • Brug Akut hjernerystelse evaluering (ACE) formular at indsamle oplysninger
  • Ordreafbildning (CT / MRI) efter behov, hvis hjernerystelsernes røde flag er til stede

Røde flag

Kræver billeddannelse (CT / MRI)

  • Forværring af hovedpine
  • Patienten bliver døsig eller kan ikke vækkes
  • Har svært ved at genkende folk eller steder
  • nakkesmerter
  • Beslaglæggelse aktivitet
  • Gentagen opkastning
  • Forøget forvirring eller irritabilitet
  • Usædvanlig adfærdsmæssig ændring
  • Fokal neurologiske tegn
  • Utydelig tale
  • Svaghed eller følelsesløshed i ekstremiteter
  • Ændring i tilstanden af bevidsthed

Fælles symptomer på hjernerystelse

  • Hovedpine eller en følelse af pres i hovedet
  • Tab af eller ændring af bevidsthed
  • Uklart syn eller andre synsproblemer, såsom udvidede eller ujævne elever
  • Forvirring
  • Svimmelhed
  • Ring i ørerne
  • Kvalme eller opkastning
  • Utydelig tale
  • Forsinket svar på spørgsmål
  • Hukommelsestab
  • Træthed
  • Problemkoncentrering
  • Fortsat eller vedvarende hukommelsestab
  • Irritabilitet og andre personlighedsændringer
  • Følsomhed over for lys og støj
  • Søvnproblemer
  • Humørsvingninger, stress, angst eller depression
  • Sygdomme i smag og lugt
Hjernerystelser el paso tx.

Psykiske / adfærdsmæssige ændringer

  • Verbale udbrud
  • Fysiske udbrud
  • Dårlig dømmekraft
  • Impulsiv adfærd
  • negativitet
  • Intolerance
  • Apati
  • egocentricitet
  • Stivhed og ufleksibilitet
  • Risikabel adfærd
  • Manglende empati
  • Manglende motivation eller initiativ
  • Depression eller angst

Symptomer hos børn

  • Hjernerystelser kan præsentere anderledes hos børn
  • Overdreven græd
  • Mistet appetiten
  • Tab af interesse for yndlingslegetøj eller aktiviteter
  • Sove problemer
  • Opkastning
  • Irritabilitet
  • Unsteadiness mens du står

Amnesi

Hukommelsestab og manglende dannelse af nye minder

Retrograd amnesi
  • Manglende evne til at huske ting der skete før skaden
  • På grund af manglende tilbagekaldelse
Anterograde Amnesi
  • Manglende evne til at huske ting der skete efter skaden
  • På grund af manglende formulering af nye minder
Selv korte hukommelsestab kan være forudsigende for resultatet
  • Amnesi kan være op til 4-10 gange mere prædiktive for symptomer og kognitive underskud efter hjernerystelse end LOC (mindre end 1 minut)

Tilbage til Play Progression

WhyMeniscalTearsOccur ElPasoChiropractorBaseline: Ingen symptomer
  • Som baseline trin i Return to Play Progression skal atleten have gennemført fysisk og kognitiv hvile og ikke opleve hjernerystelse symptomer i mindst 48 timer. Husk, jo yngre atleten, jo mere konservativ behandling.
Trin 1: Let aerob aktivitet
  • Målet: Kun for at øge en atletes puls.
  • Tiden: 5 til 10 minutter.
  • Aktiviteterne: Træningscykel, gå eller let jogging.
  • Absolut ingen vægt løft, hoppe eller hardt løbende.
Trin 2: Moderat aktivitet
  • Målet: Begrænset krop og hovedbevægelse.
  • Tiden: Reduceret fra typisk rutine.
  • Aktiviteterne: Moderat jogging, kort løb, moderat intensitet stationær cykling og moderat intensitet vægtløftning
Trin 3: Kraftig, ikke-kontaktaktivitet
  • Målet: Mere intens, men ikke-kontakt
  • Tiden: Tæt på typisk rutine
  • Aktiviteterne: Running, stationær cykling med høj intensitet, spillerens regelmæssige vægtløftningsrutine og idrætsspecifikke øvelser uden kontakt. Denne fase kan tilføje en kognitiv komponent til at øve ud over de aerobiske og bevægelseskomponenter, der introduceres i trin 1 og 2.
Trin 4: Øv & fuld kontakt
  • Målet: Genintegrere i fuld kontaktpraksis.
Trin 5: Konkurrence
  • Målet: Tilbage til konkurrencen.

Microglial Priming

Efter hovedtrauma er mikroglialceller primet og kan blive over aktive

  • For at bekæmpe dette skal du formidle inflammationskaskaden
Forhindre gentaget hovedtrauma
  • På grund af priming af skumcellerne kan respons på opfølgende traumer være langt mere alvorlige og skadelige

Hvad er post-hjernerystelse syndrom (PCS)?

  • Symptomer efter hovedtrauma eller mild traumatisk hjerneskade, der kan vare i uger, måneder eller år efter skade
  • Symptomer vedvarer længere end forventet efter indledende hjernerystelse
  • Mere almindeligt hos kvinder og personer i fremskreden alder, der lider af hovedtrauma
  • Alvorlighed af PCS korrelerer ofte ikke med alvorligheden af ​​hovedskader

PCS-symptomer

  • Hovedpine
  • Svimmelhed
  • Træthed
  • Irritabilitet
  • Angst
  • Søvnløshed
  • Tab af koncentration og hukommelse
  • Ring i ørerne
  • Sløret syn
  • Støj og lysfølsomhed
  • Sjældent fald i smag og lugt

Hjertefælleassocierede risikofaktorer

  • Tidlige symptomer på hovedpine efter skade
  • Psykiske ændringer som amnesi eller tåge
  • Træthed
  • Tidligere historie hovedpine

Evaluering af PCS

PCS er en diagnose af udelukkelse

  • Hvis patienten har symptomer efter hovedskade, og andre mulige årsager er udelukket => PCS
  • Brug egnede test- og billedstudier til at udelukke andre årsager til symptomer

Hovedpine i PCS

Ofte "spænding" type hovedpine

Behandle som du ville for spænding hovedpine
  • Reducer stress
  • Forbedre stress coping færdigheder
  • MSK behandling af cervicale og thoracale regioner
  • Konstitutionel hydroterapi
  • Adrenal støttende / adaptogene urter
Kan være migræne, især hos personer, der havde eksisterende migræne tilstande forud for skade
  • Reducer inflammatorisk belastning
  • Overvej ledelse med kosttilskud og eller medicin
  • Reducer lys og lyd eksponering, hvis der er følsomhed

Svimmelhed i PCS

  • Efter hovedtrauma skal du altid vurdere BPPV, da dette er den mest almindelige form for svimmelhed efter traume
  • Dix-Hallpike manøvre til at diagnosticere
  • Epleys manøvre til behandling

Lys- og lydfølsomhed

Overfølsomhed over for lys og lyd er almindelig i PCS og forværrer typisk andre symptomer som hovedpine og angst
Forvaltning af overskydende mesencephalon stimulering er afgørende i sådanne tilfælde
  • Solbriller
  • Andre lysblokerende briller
  • ørepropper
  • Bomuld i ører

Behandling af PCS

Administrer hvert symptom individuelt som du ellers ville

Administrer CNS inflammation
  • Curcumin
  • Boswelia
  • Fiskeolie / Omega-3'er - (*** efter r / o blødning)
Kognitiv adfærdsterapi
  • Mindfulness & afslapningstræning
  • Akupunktur
  • Hjernebalancering fysioterapi øvelser
  • Der henvises til psykologisk evaluering / behandling
  • Se mTBI-specialist

mTBI Specialister

  • mTBI er vanskeligt at behandle og er en hel specialitet både i den allopatiske og komplementære medicin
  • Hovedformålet er at genkende og henvise til passende pleje
  • Fortsæt uddannelse i mTBI eller planlægge at henvise til TBI specialister

Kilder

  1. "Et hoved for fremtiden." DVBIC, 4 Apr. 2017, dvbic.dcoe.mil/aheadfortheututure.
  2. Alexander G. Reeves, A. & Swenson, R. Forstyrrelser i nervesystemet. Dartmouth, 2004.
  3. "Centre for sygdomskontrol og forebyggelse, Centers for Disease Control and Prevention, 16 Feb. 2015, www.cdc.gov/headsup/providers/.
  4. "Post-hjernerystelse syndrom." Mayo Clinic, Mayo Foundation for medicinsk uddannelse og forskning, 28 juli 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post- hjernerystelse syndrom / symptomer-årsager / syc-20353352.
Everbright Wellness El Paso
eventbrite® WEBINARER

Online funktionel medicinhistorie
ONLINE FUNKTIONEL LÆGEMIDDELEKSAM 24 • 7

Online historie
ONLINE HISTORIE 24 • 7

BOOK ONLINE 24 • 7