Hvor ofte føler du uklare tanker eller koncentration og hjernetåge? Hvor ofte oplever du smerte, ubehag og/eller betændelse? Hvor ofte føler du dig mental og fysisk træt efter at have spist måltider? Betændelse er en vigtig immunreaktion, men kronisk inflammation, især i hjernen og leddene, kan forårsage en række sundhedsproblemer. Heldigvis er der mange naturlige midler, der kan hjælpe med at reducere betændelse, herunder gurkemeje eller curcumin.  

 

Gurkemeje, nogle gange kendt som indisk safran eller det gyldne krydderi, er en høj plante, der vokser i Mellemamerika og Asien. Gurkemeje, som vi almindeligvis ser på hylder og i krydderiskabe, er lavet af plantens jordrødder. Desuden har den klare gule farve af forarbejdet gurkemeje inspireret mange kulturer til at bruge det som farvestof. Kværnet gurkemeje er også hovedingrediensen i karrypulver. Kapsler, pulvere, te og ekstrakter er flere måder, hvorpå gurkemeje er kommercielt tilgængelig.  

 

Curcumin er den aktive ingrediens, der findes i gurkemeje, og den har mange stærke biologiske egenskaber. Ayurvedisk medicin, et traditionelt indisk behandlingssystem, anbefaler at bruge gurkemeje til en række sundhedsproblemer, herunder kroniske smerter og betændelse. Vestlig medicin er begyndt at evaluere brugen af ​​gurkemeje som smertestillende middel. I den følgende artikel vil vi diskutere de sundhedsmæssige fordele og risici ved gurkemeje samt hvordan disse kan påvirke den generelle sundhed og velvære.  

 

Sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje

Ifølge Arthritis Foundation hjalp forskningsundersøgelser, hvor gurkemeje er blevet brugt, med at reducere kronisk inflammation hos deltagerne i kliniske forsøg. De anti-inflammatoriske egenskaber af gurkemeje eller curcumin kan hjælpe med at reducere ledsmerter og ubehag ved leddegigt. Sammen med andre kosttilskud, som f.eks Nrf2 aktivator, har forskningsundersøgelser vist, at disse kan reducere inflammatoriske cytokiner ved at dæmpe NF-?B aktivitet og nedregulere COX, LOX, iNOS, matrix metalloproteiaser, INF-a og interleukiner-1, 2, 6, 8, 12 samt kemokiner. Arthritis Foundation foreslår at tage kapsler på 400 til 600 milligram (mg) gurkemeje or curcumin op til tre gange om dagen for kroniske smerter og betændelse.  

 

Mange forskere og sundhedspersonale mener, at gurkemeje ikke kun kan være effektiv til at reducere betændelse, men den kan også være sikker og effektiv som kronisk smertestillende middel. Som tidligere nævnt er krydderiet kendt for at hjælpe med at lindre gigt samt fibromyalgisymptomer. Forskningsundersøgelser synes at understøtte brugen af ​​gurkemeje til smertelindring, med en kilde, der bemærker, at det så ud til at virke lige så godt som ibuprofen (Advil) hos mennesker med gigt. Selvom doseringsanbefalingerne ser ud til at variere, tog dem, der deltog i forskningsundersøgelsen, 800 mg gurkemeje i kapsler hver dag.  

 

Gurkemeje har også for nylig fået meget opmærksomhed på grund af dens antioxidante evner. Antioxidantvirkningerne af gurkemeje ser ud til at være så kraftige, at det endda kan hjælpe med at stoppe eller forhindre din lever i at blive beskadiget af toksiner. Dette kan være gode nyheder for folk, der tager stærk medicin mod diabetes eller andre sundhedsproblemer, der kan skade deres lever gennem langvarig brug. Curcumin har også vist sig meget lovende som en form for kræftbehandling. Forskningsundersøgelser tyder på, at curcumin kan have beskyttende virkning mod bugspytkirtelkræft, prostatacancer og myelomatose.  

 

Gurkemeje bruges i karrypulver, fordi det hjælper med at tilføje et lækkert element til fødevarer. Gurkemeje kan dog også spille en grundlæggende rolle i fordøjelsesprocessen for den mad. På grund af dens antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber kan gurkemeje hjælpe med at fremme en sund fordøjelse. Det bruges i ayurvedisk medicin som et helbredende middel til fordøjelsessystemet. I dag er vestlig medicin begyndt at evaluere, hvordan gurkemeje eller curcumin kan hjælpe med tarmbetændelse såvel som tarmpermeabilitet, to mål for din fordøjelseseffektivitet. Gurkemeje bliver endda udforsket som en mulig behandlingsmetode for irritabel tyktarm (IBS). Gurkemeje kan have mange sundhedsmæssige fordele, men curcumintilskud kan også have flere sundhedsrisici.  

 

Sundhedsrisici ved gurkemeje

De samme helbredende midler i gurkemeje, der understøtter en sund fordøjelse, kan desværre også forårsage irritation, når de indtages i store mængder. Adskillige forskningsdeltagere, der så på brugen af ​​gurkemeje som en form for kræftbehandling, måtte droppe ud af det kliniske forsøg, fordi deres fordøjelsessystem var så negativt påvirket af krydderiet. Gurkemeje stimulerer maven til at producere mere mavesyre. Selvom dette kan hjælpe med fordøjelsen, kan det påvirke fordøjelsen negativt for andre.  

 

Gurkemejes rensende egenskaber kan også få dig til at bløde lettere. Det er ikke helt forstået, hvorfor dette sker. Men folk, der tager blodfortyndende medicin, såsom warfarin (Coumadin), bør undgå at indtage store doser af gurkemeje eller curcumin. Forskere og sundhedspersonale antager, at gurkemejes andre fordele, herunder dens evne til at sænke blodtryk og kolesterol, kan have noget at gøre med, hvordan gurkemeje påvirker dit blod. Desuden mener forskere og sundhedspersonale, at den måde, curcumin udvindes fra gurkemeje, kan være årsagen til dette sundhedsproblem. Cirka 95 procent af curcumin i USA udvindes af kræftfremkaldende opløsningsmidler.  

 

Du har måske også hørt, at det at spise mad krydret med karry kan stimulere fødsel. Selvom der er lidt beviser for at understøtte denne påstand, tyder forskningsundersøgelser på, at gurkemeje kan hjælpe med at lindre symptomer på PMS. Men måske er der en sandhed bag de gamle koners fortælling. På grund af dets blodfortyndende virkning alene anbefales det dog, at gravide kvinder undgår at tage gurkemejetilskud. Tilføjelse af små mængder gurkemeje som krydderi til mad eller måltider burde ikke være et problem.

 

Takeaway af gurkemeje

Det ser ud til, at der er mange sundhedsmæssige fordele ved at inkludere gurkemeje som en del af din almindelige kost. Det gyldne krydderi understøtter et sundt immunsystem, hjælper med at lindre kroniske smerter og kan endda hjælpe med at fremme sund fordøjelse, blandt andre sundhedsmæssige fordele. Men på grund af nogle af dets sundhedsrisici og bivirkninger, kan gurkemeje eller curcumin ikke være værd at tage for flere mennesker. Det er vigtigt at være forsigtig, når du beslutter, om gurkemeje er noget, du måske vil prøve. Som med enhver alternativ behandlingsmulighed, tal med din læge, før du bruger gurkemeje til at behandle ethvert sundhedsproblem. Hvis du ønsker at købe et gurkemeje eller curcumintilskud, så er der et fremragende udvalg online med tusindvis af gode kundeanmeldelser.  

 

Gurkemeje, eller curcumin, er et kraftfuldt, naturligt middel, som har vist sig at have mange sundhedsmæssige fordele, især mod kroniske smerter og betændelse, blandt andre. For meget af det kraftige, gyldne krydderi kan dog også have flere sundhedsrisici og bivirkninger. Det er grundlæggende at tale med en sundhedspersonale for at diskutere, om gurkemeje eller curcumin er en god behandlingsmulighed. Gurkemeje eller curcumin kan bruges til en række sundhedsproblemer, herunder gigt og fibromyalgi. Sørg for at tale med en læge, før du bruger gurkemeje eller curcumin kosttilskud. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

---

 

Neurotransmitter Assessment Form

 

Følgende formular til vurdering af neurotransmitter kan udfyldes og præsenteres for Dr. Alex Jimenez. Symptomer, der er anført på denne formular, er ikke beregnet til at blive brugt som en diagnose af nogen form for sygdom, tilstand eller anden form for helbredsproblemer.  

 

---

 

Hvor ofte føler du uklare tanker eller koncentration og hjernetåge? Hvor ofte oplever du smerte, ubehag og/eller betændelse? Hvor ofte føler du dig mental og fysisk træt efter at have spist måltider? Betændelse er en vigtig immunreaktion, men kronisk inflammation, især i hjernen og leddene, kan forårsage en række sundhedsproblemer. Heldigvis er der mange naturlige midler, der kan hjælpe med at reducere betændelse, herunder gurkemeje eller curcumin.  

 

Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervøse helbredsspørgsmål eller funktionsmedicinske artikler, emner og diskussioner. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .  

 

Kurateret af Dr. Alex Jimenez  

 

---

 

Yderligere diskussion af emne: kronisk smerte

Pludselig smerte er en naturlig reaktion i nervesystemet, som hjælper med at demonstrere mulig skade. For eksempel rejser smertesignaler fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, da skaden heles, men kronisk smerte er imidlertid anderledes end den gennemsnitlige type smerter. Ved kronisk smerte fortsætter den menneskelige krop med at sende smerter til hjernen, uanset om skaden er helet. Kronisk smerte kan vare i flere uger til endda flere år. Kronisk smerte kan enorme påvirke en patients mobilitet, og det kan reducere fleksibilitet, styrke og udholdenhed.

 

 

---

 

Neural Zoomer Plus for neurologisk sygdom

 

Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomer^TM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomer^TM Plus er designet til at vurdere individets reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelser til forskellige neurologisk relaterede sygdomme. Den vibrerende neurale zomer^TM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig detektion af risikoen og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.  

 

Fødevarefølsomhed for IgG & IgA immunrespons

 

Dr. Alex Jimenez bruger en række test til at hjælpe med at evaluere sundhedsmæssige problemer forbundet med følsomhed overfor fødevarer. Food Sensitivity Zoomer^TM er en række af 180 almindeligt forbrugte fødevareantigener, der tilbyder meget specifik antistof-til-antigen genkendelse. Dette panel måler en persons IgG- og IgA-følsomhed over for fødevareantigener. At kunne teste IgA-antistoffer giver yderligere information til fødevarer, der kan forårsage slimhindeskader. Derudover er denne test ideel til patienter, der kan lide af forsinkede reaktioner på visse fødevarer. Brug af en antistofbaseret fødevarefølsomhedstest kan hjælpe med at prioritere de nødvendige fødevarer for at eliminere og skabe en tilpasset kostplan omkring patientens specifikke behov.  

 

Formler for Methylering Support

 

XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.

 

stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.

 

Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.

 

Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.

 

Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemgå følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent  

 

* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.

 

---