Føler du dig konstant udmattet? Har du bemærket nogle humørsvingninger? Kæmper du med at fokusere på almindelige opgaver? Hjernetåge, som ofte omfatter depression og træthed, er et sundhedsproblem, der kan have konsekvenser på alle facetter af dit liv.

 

Hvorfor depression forårsager træthed

 

Depression er blot et af de hyppigste psykiske problemer i USA. Nogle symptomer, som kan stamme fra depression, er overdreven skyldfølelse, håbløshed, søvnløshed og træthed samt hjernetåge, blandt andre.  

 

Depression, hjernetåge og træthed eller kronisk træthed kan ofte gå hånd i hånd. Det er en ond cirkel: hjernetåge får dig til at bruge energi på at komme igennem dagen, hvilket igen får dig til at føle dig endnu mere træt, når du også har depression. Når du så føler dig uproduktiv, forværrer det din depression endnu mere, og det kan påvirke din søvn.  

 

Årsagsretningen er ikke blevet fastslået, men forskere har fundet klare sammenhænge mellem betændelse, hjernetåge og depression. Disse forbindelser kan gå ud over blot de kognitive og psykologiske aspekter af depression og hjernetåge.  

 

Andre sundhedsproblemer, der kan involvere autoimmune og/eller inflammatoriske processer, korrelerer også med hjernetåge, herunder kronisk træthedssyndrom, fibromyalgi eller leddegigt. Derfor mener flere sundhedsprofessionelle og forskere nu, at betændelse kan være en væsentlig årsag til depressive symptomer, dog ikke den eneste.  

 

Forstå hjernetåge

 

Vi hører begrebet hjernetåge meget i dag, men hvad er hjernetåge egentlig? Hjernetåge er ikke et sundhedsproblem i sig selv, men snarere et symptom på flere forskellige sundhedsproblemer. Det er en samling af symptomer, såsom mangel på motivation, irritabilitet, manglende evne til at fokusere og hukommelsesproblemer. Det kan generelt føles som om du mister kontrollen over din hjerne eller dit generelle helbred og velvære.  

 

Hvis du nogensinde har oplevet hjernetåge, vil du vide, at dens intensitet kan variere fra dag til dag, selv fra det ene øjeblik til det andet. Det kan også i sidste ende føles næsten, som om den ydre verden bevæger sig for hurtigt til, at du kan følge med den.  

 

Det kan også blive ekstremt frustrerende, hvis du ikke kan huske et ideelt ord under en samtale eller i tilfælde af, at du glemmer, hvis du har låst døren om morgenen. Du skal forstå, at det er hjernetåge og vide, at det ikke er den, du virkelig er. Men med langvarig depression kan det også begynde at føles, som om du lige er blevet sløv og langsom.  

 

Sundhedsproblemer, såsom hjernetåge, kan være forårsaget af flere forskellige fysiske og mentale helbredsproblemer. Det kan være svært at forklare andre, at du føler dig træt, da det ofte simpelthen forveksles med at være træt efter en lang arbejdsdag.  

 

Men træthed er meget mere end bare at være træt. Mennesker, der oplever træthed, føler sig trætte selv efter mild anstrengelse. At komme igennem en gennemsnitlig dag ser ud til at være et maraton. Og at vågne op og føle sig ufrisket er en vigtig indikator på, at dine træthedsfølelser muligvis kan være et meget mere indviklet sundhedsproblem forbundet med betændelse, hjernetåge og depression.  

 

Hvorfor depression forårsager hjernetåge

 

Fordi hjernetåge kan være en indikation af mange forskellige sundhedsproblemer og ikke kun depression, er forholdet mellem begge ikke helt klart. Depression forstyrrer balancen mellem "feel good"-kemikalierne i hjernen, kendt som dopamin, hvilket også kan resultere i en kronisk følelse af tristhed og mangel på sundhed og velvære. Men det er ikke hele historien.  

 

Din opvækst kan også sætte dig op med mangel på selvmedfølelse, som hjernetågens hjælpeløshed forstærker. Forskningsundersøgelser viser, at disse tilstande kan relateres til forhøjede inflammatoriske kemikalier, der får dig til at føle meget mere hjernetåge. En anden årsag til hjernetåge omfatter medicin mod depression, såsom antidepressiva. Formålet med disse lægemidler og/eller medicin er at lindre depressionssymptomer og genetablere balancen mellem kemikalier i hjernen.  

 

Imidlertid ser disse lægemidler ud til at bidrage til hjernetåge som en bivirkning på grund af de biokemiske ændringer, som de forårsager i sindet. Hvis du føler, at dine antidepressiva kan være den egentlige synder, kan det være værd at holde øje med, når du oplever en hjernetågeepisode. At spore dine symptomer generelt kan hjælpe dig med at finde ud af måder at modvirke hjernetåge.  

 

Forskning viser, at depression påvirker hjernens belønningssystem negativt ved at ændre mængden af ​​dopamin, en neurotransmitter involveret i følelser af glæde, belønning og motivation. Et belønningssystem, der er forstyrret, kan i sidste ende gøre det svært at finde meningen med at bruge noget energi på at udføre eller deltage i almindelige hverdagsaktiviteter.  

 

Søvnløshed, som er kendetegnet ved besvær med at falde eller forblive i søvn, er tæt forbundet med depression. Dette betyder normalt, at sandsynligheden for depression stiger, da det fratager os de fysiske reparationer af søvn og kraft. Og at have depression gør det til gengæld svært at få en god nats søvn på grund af cyklussen af ​​uønskede tanker. Slutproduktet er, som du måske har gættet, uovertruffen træthed eller træthed. Når alt kommer til alt, ser hjernetåge, depression og træthed ud til at hænge sammen.  

 

Hjernetåge er tæt forbundet med både depression og træthed. At være åben og ærlig omkring dine symptomer kan være et grundlæggende skridt i din genopretningsproces. Selvom betændelse er den menneskelige krops immunrespons på skader, infektioner eller sygdom, kan for meget betændelse faktisk forårsage en række sundhedsproblemer. Beviser fra forskningsundersøgelser har vist, at betændelse i sidste ende kan være forbundet med hjernetåge, depression og endda træthedssymptomer. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

---

 

Neurotransmitter Assessment Form

 

Følgende formular til vurdering af neurotransmitter kan udfyldes og præsenteres for Dr. Alex Jimenez. Symptomer, der er anført på denne formular, er ikke beregnet til at blive brugt som en diagnose af nogen form for sygdom, tilstand eller anden form for helbredsproblemer.  

 

---

 

Til ære for guvernør Abbotts proklamation er oktober Chiropractic Health Month. Lær mere om forslaget.  

 

Føler du dig konstant udmattet? Har du bemærket nogle humørsvingninger? Kæmper du med at fokusere på almindelige opgaver? Hjernetåge, som omfatter depression og træthed, er et problem, der kan påvirke dit generelle helbred og velvære. Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervøse helbredsproblemer samt artikler om funktionel medicin, emner og diskussioner. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller kroniske lidelser i bevægeapparatet. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .  

 

Kurateret af Dr. Alex Jimenez  

 

---

 

Yderligere diskussion af emne: kronisk smerte

 

Pludselig smerte er en naturlig reaktion i nervesystemet, som hjælper med at demonstrere mulig skade. For eksempel rejser smertesignaler fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, da skaden heles, men kronisk smerte er imidlertid anderledes end den gennemsnitlige type smerter. Ved kronisk smerte fortsætter den menneskelige krop med at sende smerter til hjernen, uanset om skaden er helet. Kronisk smerte kan vare i flere uger til endda flere år. Kronisk smerte kan enorme påvirke en patients mobilitet, og det kan reducere fleksibilitet, styrke og udholdenhed.

 

 

---

 

Neural Zoomer Plus for neurologisk sygdom

   

Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomer^TM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomer^TM Plus er designet til at vurdere individets reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelser til forskellige neurologisk relaterede sygdomme. Den vibrerende neurale zomer^TM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig detektion af risikoen og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.  

 

Formler for Methylering Support

 

XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.

 

stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.

 

Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.

 

Hvis du er patient af Skadesmedicinsk og kiropraktikklinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.

 

Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemse følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent  

 

* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.

 

---