Faste imiterende kost

El Paso, TX. Kiropraktor Dr. Alex Jimenez nedbryder den fastende efterlignende diæt. Hvad det handler om, hvordan man tager det, og de sundhedsmæssige fordele.

Faste med mad!

• 5 Day Fasting Mimicking Diet™ eller MKS, er det første fastende måltidsprogram.
• Lavet af naturlige ingredienser.
• Måltider forbruges i fem dage.
• Kropets (cellulære veje) genkender ikke måltiderne som mad.
• Dette holder kroppen i fastende tilstand.
• Denne diæt er bevist at fremme den generelle sundhed.
• Reducer overskydende fedt.
• Tillad din frihed.

Videnskabeligt udviklet og klinisk testet på Longevity Institute ved University of Southern California. Anført af Dr. Valter Longo forener USC Longevity Institute tværfaglige aldringsforskningstilgange for at forbedre sund livsstil.

MKD er det eneste måltidsprogram, der giver kroppen en optimal næring, som holder kroppen i fastende tilstand.

Hvorfor tage ProLon®?

To årtier af videnskabelige opdagelser ved University of Southern California.

Ernærings-teknologi

• Helt naturlig, plantebaseret mad af høj kvalitet og kosttilskud
• Oplev fordelene ved faste, men med naturlige fødevarer
• Bekvemt pakket i single-serve-portioner for hver dag i programmet

Hvad ProLon® kan gøre for dig

• Reducer kropsfedt
• Reducer kropsvægt
• Bevar magert kropsmasse
• 60% vægttab opretholdt 3 måneder efter genoptagelse af en normal kost

Oprethold sunde niveauer

• Blodsukker
• Blodtryk
• Kolesterol
• Triglycerider
• C-reaktive proteiner
• Stamceller Insulinlignende vækstfaktor 1 (IGF-1

Måltidsprogram

Sådan følger du programmet

• Indtag ProLon® måltidsprogrammets komponenter i fem på hinanden følgende dage
• Brug ikke yderligere mad / væske end vand eller urtete uden koffein eller tilsætningsstoffer
• Ingen sodavand tilladt
• Genoptag en sund kost resten af ​​måneden

Til maksimerer fordelene, bør du minimere koffeinforbruget til 1 kop kaffe eller te uden tilsætningsstoffer eller sødestoffer om dagen i løbet af 5-dages programmet.

Genoptagelse af almindelig kost

Ved afslutningen af ​​programmet på dag 6 i en periode på 12 timer

• Flydende fødevarer, såsom supper og frugtsaft
• Lette måltider: ris, pasta, små portioner fisk / kød / bælgfrugter
• Undgå binge spise

Hurtig til ydeevne

Hvad kan man forvente

Personer, der tager ProLon®, har rapporteret

• Forbedret energi niveauer
• Mindre træthed
• Blødere og skinnere hud
• En positiv indvirkning på livsstilen
• Gøre sundere valg og spise mindre

Hvor ofte skal du tage 5-dages ProLon®-diæten?

ProLon-protokollen for kliniske forsøg omfattede tre på hinanden følgende cyklusser af ProLon (kun 5 dage pr. måned over tre på hinanden følgende måneder). Det er op til den praktiserende læge at bestemme den bedste protokol, som de gerne vil bruge for hver patient. Det foreslås, at patienter, der er fede eller overvægtige, skal bruge ProLon til en tre-cyklus protokol, og anbefaler, at du tjekker med din læge for at revurdere og afgøre, om de har nået deres mål, eller om flere cyklusser ville være nyttige. Hvis en patient ikke er overvægtig og spiser og træner godt, anbefales det at tage produktet 1-2 gange om året.

Forholdsregler

• På grund af den lave kalorieindhold i ProLon® 5-dages måltidsprogrammet, bør enkeltpersoner ikke tage ProLon® i kombination med receptpligtig eller ikke-receptpligtig medicin, medmindre det er godkendt af din sundhedspersonale.
• Drik mindst 8 kopper vand for at minimere risikoen for dehydrering.
• Undgå alkoholforbrug, anstrengende træning og udsættelse for høje temperaturer (f.eks. Saunaer, kurbade, jacuzzi) eller kolde omgivelser og svømning.
• Betjen et motorkøretøj og tunge maskiner med forsigtighed, indtil du ved, hvordan ProLon® kan påvirke dig.

Klinisk undersøgelsesmetode

Prækliniske og kliniske undersøgelser har bevist, at periodisk faste, udført i flere dage, er en potent intervention, som vores kroppe har lært at klare ved at beskytte og forynge sig selv naturligt. 5-Days ProLon Fasting Mimicking Diet er blevet klinisk testet og fundet at fremme gavnlige virkninger under en lang række tilstande lige fra overvægt og fastende blodsukker til vækstfaktorer forbundet med DNA-skader og aldring.

• Randomiseret kontrolforsøg med 100 forsøgspersoner
• 71 gennemførte 3 cyklusser af ProLon® enten i en randomiseret fase (N=39) eller
• Efter at være krydset fra en kontrol-diætgruppe til FMD-gruppen (N = 32)
• Kontrolpersoner fortsatte med normal kost.
• ProLon®-deltagere indtog den faste-efterlignende diæt (FMD) i 5 dage om måneden i 3 måneder.
• Målinger blev udført før diæten (Før) og (I løbet af) inddrivelsesperioden og (Efter) 3rd-cyklen.

Kliniske undersøgelsesresultater

Resultater for forhøjet risikokohorte

ProLon® er et klinisk testet, let at tage 5-dages måltidsprogram, der forbedrer dit helbred uden dramatiske livsstilsændringer.

Resultater af prækliniske forsøg med mund- og klovsyge

• I den første undersøgelse fra den kliniske og translationelle rapport viste gær, der periodisk blev frataget mad, at have en længere forventet levetid end gær, der fodres normalt.
• Den anden undersøgelse involverede fodring af en gruppe mus en specialiseret kost i fire dage om måneden.
• Kosten reducerede både kaloriindtag og proteinindtag.
• Forskerne testede markører i musens blod og fandt ud af, at kosten emulerede langvarig vand kun fasting.
• Efter at have vendt tilbage til almindelig fodring tog musene det meste, men ikke hele, af den tabte vægt på.
• Forskelle mellem fastende efterlignende diæt og kontrolgrupper inkluderer forbedret metabolisme og kognitiv funktion, gradvist vægttab, muskelforyngelse, højere knogletæthed, 40 % færre maligne lymfomer, regenerering af immunsystemet og længere gennemsnitlig levetid.

En tredje undersøgelse blev udført med mennesker.

• Der var nitten deltagere og nitten kontroldeltagere med en bred vifte af aldre (19-75).
• Medlemmer af begge køn og forskellige løb, så undersøgelsen repræsenterede et generelt tværsnit af voksenbefolkningen.
• Individer i gruppen Fasting Mimicking Diet blev forsynet med den mad, de skulle spise i løbet af de fem dage.
• Forskere var tilfredse med diætets overensstemmelse, og de fleste rapporterede kun milde eller ingen negative virkninger på de hurtige dage.
• Resultaterne viste, at FMD-deltagerne oplevede et gennemsnit:
• 3% reduktion i vægt
• Reduktion i visceralt fedt
• Reduktion i C-reaktivt protein
• Foryngelse af immunsystemet

Hvem bør ikke bruge ProLon®

• Børn under 18s alder
• Kvinder, der er gravide eller amme
• Personer, der er allergiske over for nødder eller soja
• Personer med et body mass index (BMI) <18
• Personer, der er diagnosticeret med alvorlige medicinske tilstande eller sygdomme, medmindre de er godkendt skriftligt af en læge, der er passende uddannet til at behandle denne tilstand.
• Personer, der har været alvorligt svækket af en sygdom eller en medicinsk procedure
• Personer, der tager medicin, der ikke sikkert kan indtages med en kaloriebegrænset diæt, medmindre de er skriftligt godkendt af en autoriseret læge
• Personer med diabetes (type 1 og type 2), hjerte-kar-sygdomme og kræft, medmindre de er godkendt skriftligt af en autoriseret læge. ProLon® bør aldrig kombineres med glukosesænkende lægemidler, såsom metformin eller insulin.
• Fastgørelse er forbudt for personer med særlige metaboliske sygdomme, såsom dem, der påvirker gluconeogenese.
• Personer med en historie med signifikant hjertesygdom, især ukompenseret kongestiv hjertesvigt NYHA grad 2 eller mere eller LVEF <40% efter en forudgående vurdering
• Personer med en historie med synkope (besvimelse) med kaloriebegrænsning eller andre medicinske følgesygdomme Personer, der har særlige diætbehov, der er uforenelige med ProLon® madplanen
• Personer med lever- eller nyresygdomme, der kan påvirkes af diætets meget lave glukose og proteinindhold